Spa etiquette all’Hotel Klosterbräu Seefeld

La nostra spa è un luogo di pace, in cui rifugiarsi per sfuggire alla vita quotidiana e immergersi nel relax. Per garantire a tutti i nostri ospiti un’esperienza rigenerante, vi chiediamo di osservare alcune semplici regole di comportamento. Questi consigli e accorgimenti contribuiranno a creare un’atmosfera serena e armoniosa e vi aiuteranno a godervi appieno i vostri momenti di benessere. Che siate ospiti abituali o per la prima volta, qui vi sentirete sempre benvenuti e rispettati.

Perché la tranquillità, il rispetto e la consapevolezza sono sempre alla base di qualsiasi esperienza wellness.

Quiete e relax: nella nostra spa il silenzio è sacro. È buona norma chiacchierare il minimo possibile, in ogni caso, mantenendo un tono di voce basso. Vi ricordiamo che molti dei nostri ospiti sono qui per rilassarsi e  ricaricare le batterie. Vi preghiamo quindi di rispettare questo momento di pace e tranquillità, tenendo conto delle esigenze degli altri.

Uso del cellulare: concedetevi un’esperienza di digital detox e prendetevi una pausa dalla tecnologia. Nella nostra oasi di benessere i telefoni cellulari devono essere spenti o almeno impostati in modalità silenziosa. Non è consentito ascoltare musica ad alto volume o guardare video. Se scattate foto, assicuratevi che non vengano inquadrati estranei. Questi accorgimenti consentiranno a voi e agli altri ospiti di godere appieno dell’atmosfera rilassante della nostra spa.

Prenotazione dei lettini: la nostra area benessere dispone di numerosi e comodi lettini. Per consentire al maggior numero di ospiti di utilizzarli serenamente, vi chiediamo di non lasciarvi asciugamani o altri oggetti personali se vi allontanate dal lettino. Così facendo permetterete a tutti di rilassarsi e creerete un ambiente armonico e un’atmosfera di rispetto reciproco.

Igiene: prima di utilizzare piscine, saune o vasche idromassaggio, vi chiediamo gentilmente di fare una doccia. Così facendo contribuirete a mantenere alta la qualità dell’acqua, e preparerete il vostro corpo gradualmente al contatto con l’acqua. Nelle zone relax consigliamo di indossare costumi da bagno asciutti o un accappatoio per garantire il massimo livello di comfort e igiene.

Comportamento rispettoso: ricordate che il nostro centro benessere è un luogo di benessere per tutti. Rispettate lo spazio personale e la privacy di chi vi circonda, soprattutto nelle saune textile-free, in cui si accede senza costume da bagno. Evitate di fare rumore o disturbare gli altri ospiti, mantenendo un comportamento consapevole e rispettoso.

Dress code generale: nella nostra spa è importante avere un abbigliamento adeguato. Per garantirvi il massimo comfort ed igiene, vi forniamo accappatoi e ciabattine di qualità, che potrete utilizzare durante il vostro soggiorno. Ricordate che un abbigliamento adeguato contribuisce anche al vostro relax fisico e mentale.

Area saune: per motivi igienici, la maggior parte delle nostre saune è textile-free. Se non vi sentite a vostro agio in una sauna in cui non si indossa il costume da bagno, potete usare un asciugamano per coprirvi. Le nostre saune textile-free sono accessibili solo agli ospiti di età superiore ai 16 anni per garantire un’atmosfera tranquilla e rilassata.

Sauna tessile per famiglie: vi offriamo anche una sauna tessile pensata per le famiglie. Questa sauna è perfetta per rilassarsi insieme ai bambini a temperature piacevoli di circa 60 °C. Un’ottima opportunità per concedersi un’esperienza wellness in famiglia.

Nella spa dell’Hotel Klosterbräu diamo importanza in egual misura al benessere fisico e mentale. Le nostre aree wellness sono progettate per offrirvi un ambiente di pace e serenità, in cui prendersi cura di sé e focalizzarsi sul proprio equilibrio psicofisico. Respirate consapevolmente, allontanate le tensioni e i pensieri legati alla vita quotidiana e concentratevi sul momento presente. Le nostre sale relax sono dotate di comodi lettini e luci soffuse, l’atmosfera ideale per concedersi brevi sessioni di meditazione, eseguire esercizi di mindfulness o semplicemente per rilassarsi. Perché ritrovare la pace interiore è essenziale per godere a lungo termine degli effetti benefici della spa.

Concedersi momenti di rigenerazione in spa non è un toccasana solo per la mente e l’anima, ma anche al corpo. Per massimizzare gli effetti benefici, assicuratevi di seguire una dieta equilibrata prima e dopo la vostra esperienza di benessere. Vi consigliamo di consumare un pasto leggero prima di entrare nella spa per non appesantire troppo il corpo. La nostra colazione genuina a base di prodotti nutrienti, locali e di stagione vi darà un apporto energetico bilanciato.

Idratatevi, bevete acqua a sufficienza, soprattutto dopo le sedute o i trattamenti in sauna. Sudando si perdono molti liquidi che il corpo ha bisogno di reintegrare. Nella nostra spa troverete sempre acqua fresca e un’ampia varietà di tè. Prima e durante la spa, evitate di assumere alcolici o bevande contenenti caffeina per evitare di affaticare inutilmente la circolazione.

Pianificare con cura la vostra giornata wellness renderà l’esperienza ancora più rilassante. Seguite i nostri consigli da veri esperti del benessere.

1. Una ricarica di energia: iniziate la giornata in spa con una colazione equilibrata per ricaricarvi e partire con il piede giusto.

1. Trattamenti prenotati: prenotare in anticipo i vostri trattamenti vi fa risparmiare tempo e vi dà la certezza di avere un posto prenotato.
2. Relax e movimento: alternate i momenti di relax in sauna o sul lettino con quelli di movimento in piscina o nella sala yoga.
3. Pause di riposo: è necessario pianificare un tempo sufficiente per il riposo tra le sessioni di sauna e i trattamenti. Approfittate delle nostre zone relax per leggere un libro in un’atmosfera di pace.
4. Idratazione: ricordate di bere regolarmente acqua, tisane o tè per rimanere idratati.
5. Il tocco finale: concludete la giornata con un massaggio rigenerante e una cena leggera nel nostro ristorante per rilassarvi fisicamente e mentalmente.

Preparazione: prima di entrare in sauna, fate una doccia e asciugatevi bene. La doccia pulisce la pelle e migliora la traspirazione, mentre l’asciugatura aiuta a mantenere asciutte le panche della sauna.

Comportamento in sauna: quando entrate in sauna, assicuratevi di non tenere le porte aperte troppo a lungo per non far disperdere il calore della sauna. Mettete un asciugamano sotto tutto il corpo per evitare il contatto diretto con le superfici in legno. Così facendo contribuirete all’igiene e al comfort di tutti gli ospiti.

Durata e pause: una seduta di sauna dovrebbe durare tra i 10 e i 15 minuti. Dopo la sauna, vi consigliamo una pausa relax di almeno 15 minuti per riequilibrare l’organismo. Ricordatevi di bere a sufficienza per recuperare i liquidi persi. Ripetete l’operazione secondo le vostre necessità, ma senza affaticare troppo il corpo.

Gettate di vapore in sauna: nelle nostre saune potrete assistere regolarmente ai rituali delle gettate di vapore con un maestro di sauna. Lasciatevi avvolgere dal calore intenso e inebriate i vostri sensi con le fragranze rilassanti. Sentite come gli aromi si diffondono in tutta la sauna e approfittate di questo momento per respirare profondamente e rilassarvi mentalmente.

Fissare un appuntamento: i nostri trattamenti spa sono molto richiesti. Vi consigliamo quindi di prenotare in anticipo i vostri appuntamenti preferiti per evitare di non trovare posto. Il nostro team spa sarà felice di rispondere alle vostre domande e di trovare il trattamento più adatto a voi.

Preparazione: vi preghiamo di arrivare almeno 10 minuti prima dell’inizio del trattamento. In questo modo avrete il tempo necessario per prepararvi e iniziare il trattamento in tutta tranquillità. Se volete una pelle ancora più morbida e migliorare l’effetto del trattamento vi consigliamo di fare anche una doccia prima della seduta.

Desideri individuali: non esitate a informare il terapeuta di eventuali preferenze personali o problemi di salute. Il trattamento verrà infatti adattato in base alle vostre esigenze e otterrete migliori risultati.

Limitazioni per l’accesso: la maggior parte delle aree della nostra spa, comprese le saune e due delle tre vasche idromassaggio, sono riservate agli ospiti di età superiore ai 16 anni, garantendo così un'atmosfera tranquilla e rilassata per gli adulti.

Offerte per bambini: i bambini sono i benvenuti nella nostra sauna tessile per famiglie e nella piscina esterna riscaldata. Nella zona circostante troverete anche piscine per il divertimento acquatico, come l’Olympiabad Seefeld e l’Alpenbad Leutasch, progettate appositamente per le famiglie.

Restrizioni sanitarie

Raccomandazione in caso di sintomi di malattia: vi preghiamo di evitare la spa in caso di sintomi acuti. Fatelo per la vostra salute e per la sicurezza e il benessere degli altri ospiti.

Raccomandazione per le donne in gravidanza: le donne in gravidanza dovrebbero evitare sessioni di sauna intensive. Il nostro team spa offre trattamenti speciali adatti alle esigenze delle donne in dolce attesa.

Raccomandazione per le malattie croniche: se soffrite di malattie croniche, consultate il vostro medico prima della visita. Il nostro team sarà lieto di consigliarvi i trattamenti più adatti.

La sostenibilità è un tema che ci sta particolarmente a cuore e che si riflette inevitabilmente anche sulla nostra spa. All’Hotel Klosterbräu ciaffidiamo infatti a pratiche e prodotti ecologici nel rispetto della natura e delle sue risorse:

Energia: produciamo energia da fonti rinnovabili e utilizziamo energia termica locale di Seefeld per riscaldare le nostre piscine e saune. Tecnologie efficienti ci aiutano a ridurre al minimo il consumo energetico.

Cosmetici naturali: per i nostri trattamenti utilizziamo prodotti cosmetici naturali di alta qualità, privi di sostanze chimiche nocive e prodotti in modo sostenibile. Marchi come il Team Dr. Joseph sostengono il nostro impegno per la cura della pelle in modo naturale.

Acqua e asciugamani: chiediamo ai nostri ospiti di utilizzare gli asciugamani in modo consapevole, contribuendo così alla riduzione degli sprechi. I moderni sistemi di filtraggio assicurano inoltre una purificazione efficiente dell’acqua delle nostre piscine.

Cosa devo portare in spa? Oltre al costume da bagno, non avete bisogno di nient’altro. Accappatoi, asciugamani e ciabattine ve li forniamo noi.

Come mi devo comportare durante le gettate di vapore? Durante il rituale delle gettate di vapore, vi chiediamo di rimanere seduti e di non uscire dalla sauna. Se dovete uscire, fatelo con discrezione e chiudete rapidamente la porta dietro di voi.

I bambini possono entrare nel centro benessere? Sì, ma alcune aree sono riservate solo agli adulti. Tuttavia, ci sono aree dedicate anche alle famiglie.

Cosa faccio se ho domande o dubbi? Il nostro team spa è sempre a disposizione per aiutarvi. Non esitate a contattarci per qualsiasi domanda.